急性肠炎一直腹痛腹泻怎么才能缓解

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问题详情：急性肠炎一直腹痛腹泻怎么才能缓解？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

急性肠炎出现腹痛腹泻的症状时，可以通过以下方法缓解症状：

1、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，如肥肉、辣椒、冷饮等，这些食物可能会刺激肠道，加重症状。应尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等。

2、药物治疗：如果腹痛严重，可以使用阿托品、颠茄片等缓解疼痛的药物。对于腹泻严重的患者，可以使用蒙脱石散等止泻药物。同时，还需要针对病因使用抗病毒或抗炎的药物，例如利巴韦林、头孢等。但以上药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。

3、补充液体：腹泻可能会导致身体失水过多，因此需要及时补充液体，如饮用淡盐水或者温开水。另外，还可以适当食用含水分多的水果和蔬菜，如西瓜、葡萄等。

4、热敷：可以用热毛巾或暖水袋对腹部进行热敷，有助于缓解腹痛。但请注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

5、注意休息和保暖：保持充足的休息，避免过度劳累和熬夜。同时注意腹部保暖，避免受凉加重症状。

如果腹痛腹泻症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，以上方法仅供参考，涉及药物治疗请务必遵循医生指导。

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