螃蟹和桃子一起吃会中毒吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
螃蟹和桃子一起吃不会中毒。
螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，如钙、铁、磷等。而桃子内也含有大量的维生素、膳食纤维和微量元素，两者在成分上并不冲突，可以同时食用。并且搭配食用可以提供更全面的营养，有益于身体健康。但是需注意对螃蟹或桃子过敏的人群应避免食用，以防诱发过敏反应，导致出现皮疹、瘙痒，甚至呼吸困难等症状。同时也要注意适量食用，避免食用过多，以防增加胃肠负担，导致消化不良等症状出现。也要保证食物的新鲜与卫生，如果螃蟹或桃子发生变质，应避免食用。进食任何食物都要注意适量摄入和营养搭配均衡，保持良好的饮食习惯。如有身体不适请及时就医寻求帮助。
因此，在日常饮食中只要保证食品安全、合理搭配、适度摄入即可享受美味同时保护健康。
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