尿酸高的人能不能吃猪肝

483次浏览・6月前

问题详情：尿酸高的人能不能吃猪肝？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高的人最好少吃或不吃猪肝。

猪肝是一种高嘌呤的食物，每100克猪肝含有的嘌呤量超过150毫克。过多摄入高嘌呤食物会导致体内尿酸升高，进而增加痛风和其他相关疾病的风险。因此，尿酸高的人应该避免摄入高嘌呤食物，包括猪肝。除了猪肝，其他动物内脏如肾脏和心脏也含有较高的嘌呤，不适合高尿酸人群食用。

尿酸高的人可以选择低嘌呤的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒等，也有助于控制尿酸水平。如果尿酸水平持续升高或出现相关症状，应及时就医并接受专业治疗。

总之，尿酸高的人应该谨慎选择食物，避免摄入高嘌呤的食物，包括猪肝。同时，保持健康的生活方式，以控制尿酸水平并预防相关疾病。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有