耳膜一直鼓着怎么办
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
耳膜一直鼓着，可能是因为耳内压力或气压的变化引起的鼓膜运动，如果这种状况持续不减或者伴随其他症状，建议寻求医疗帮助。以下是一些可能的方法和建议：
1、调整姿势：可以尝试吞咽动作或捏鼻鼓气等方法帮助调整鼓膜的状态。也可以尝试轻轻按压耳朵，可能会帮助恢复鼓膜的压力平衡。
2、避免诱发因素：尽量避免长时间处于噪声环境中，也要避免耳朵进水等诱发因素，保持良好的环境有利于恢复鼓膜的正常状态。此外要注意多休息、保证充足的睡眠、避免过度用力等行为加重症状。如果刚做了飞机等高空气压改变的情况可以通过捏鼻子鼓气进行缓解。
3、医疗咨询：如果耳膜鼓胀的症状持续不减或者伴随其他症状如耳鸣、听力下降等，建议寻求医生的帮助。医生可以通过耳镜检查等方法了解你的具体情况，并根据具体情况给出相应的治疗方案。可能需要使用一些药物或者手术等方法进行治疗。如中耳负压引起鼓膜内陷可以使用鼻喷激素治疗改善咽鼓管功能等。
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