神经性耳鸣怎么弄能马上消除

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问题详情：神经性耳鸣怎么弄能马上消除？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

神经性耳鸣是一种比较顽固的病症，很难立即消除。不过，可以采取一些方法来缓解症状，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。但请注意，这些方法需要在医生的指导下进行。

1、药物治疗：在医生的指导下使用抗抑郁药、抗焦虑药等，有助于缓解神经性耳鸣的症状。此外，还可以尝试使用改善微循环的药物，如银杏叶提取物等。

2、物理治疗：一些物理治疗方法如声治疗、电刺激治疗等也有助于缓解神经性耳鸣的症状。声治疗包括使用特定的声音来干扰和减轻耳鸣的声音；电刺激治疗则是通过电流刺激来减轻神经性耳鸣的症状。这些方法都需要在专业医生的指导下进行。

3、调整生活方式：调整生活方式也是缓解神经性耳鸣的重要方法。注意保持充足的睡眠和减少噪音的刺激等，避免过度劳累和精神紧张，这些都有助于减轻症状。另外，可以注意吃一些锌、铁、镁等含量丰富的食物，这些食物有助于缓解神经性耳鸣的症状。

请注意，以上方法都需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行治疗。如果神经性耳鸣的症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。此外，保持良好的心态和乐观的情绪也是缓解神经性耳鸣的重要方面。

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