患有肝病的人吃什么水果好
281次浏览・3月前
问题详情：患有肝病的人吃什么水果好？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
患有肝病的人应该选择富含维生素、矿物质和抗氧化剂的水果，这些营养成分有助于改善肝功能、保护肝脏免受损害。以下是一些适合肝病患者食用的水果：
1、柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，富含维生素C，有助于促进肝脏的修复和再生。
2、草莓：含有丰富的抗氧化剂和维生素，有助于保护肝脏细胞免受自由基的损伤。
3、葡萄：葡萄中的多酚类物质具有抗氧化作用，可以帮助清除肝脏内的有害物质。
4、梨子：梨子不仅含有丰富的维生素和矿物质，还有助于清热解毒，减轻肝脏负担。
5、樱桃：樱桃富含抗氧化物质和维生素，有助于保护肝脏免受损害。
6、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和多种营养物质，可以促进肝脏的代谢和排毒功能。
除了选择合适的水果，肝病患者还应该保持均衡的饮食，避免高糖、高脂肪、高盐、刺激性食物的摄入，同时戒烟限酒。在饮食调整过程中，最好咨询医生或营养师的意见，根据具体情况制定合适的饮食计划。另外，肝病患者应该积极治疗，定期进行肝功能检查，以便及时发现问题并采取措施。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有