手脚关节咔咔响是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手脚关节咔咔响可能是由于关节生理性弹响、关节炎等原因引起的。以下是对这两种情况的详细分析：
1、关节生理性弹响：在握拳或屈伸关节时，由于关节囊与周围韧带和肌肉等组织产生摩擦，导致关节出现响声。这种情况通常是无痛的，并且在活动时一般不会伴有活动受限。对此无需过于担心，注意做好日常的身体保护，增强个人体质即可。
2、关节炎：关节炎是一种由多种原因引起的关节炎症性疾病，常见症状包括关节疼痛、肿胀等。炎症会损害关节滑囊内导致分泌物改变或软骨的生理性破坏以及病理性缺损等情况。患者在握拳或活动时会出现明显的关节声响并可能伴有疼痛，在活动时会加重这种情况。在这种情况下需要及时就诊并进行治疗，同时保持心情开朗、保持愉悦的心态配合医生的治疗方案，促使身体尽快恢复健康状态。此外，生活中注意关节保暖、保持良好的饮食和作息习惯等也有助于缓解病情。
以上分析仅供参考，如果发现自己的手脚关节出现响声并伴随疼痛或其他不适的情况，应及时就诊查明原因并配合相应的治疗策略。另外日常生活中应避免过于激烈的活动以避免症状进一步加重。
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