发烧时能吃水果吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
发烧时可以吃水果。水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进恢复。不过，需要根据具体情况选择水果种类和摄入量。
1、在发烧时，可以选择一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、柑橘类水果等。维生素C有助于增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。
2、如果有喉咙痛等症状，可以选择一些富含水分的水果，如西瓜、葡萄等，有助于缓解喉咙痛并补充体内水分。
3、避免食用过于油腻和糖分过高的水果，以免加重肠胃负担，影响消化。
4、如果正在服用退烧药物或其他药物，建议咨询医生或药师，以确定哪些水果可能会与药物产生相互作用或影响药效。
5、虽然水果有助于恢复，但过量摄入也可能引起不适。建议适量食用，并根据自身情况调整水果种类和摄入量。
总之，发烧时可以吃水果，但要注意选择适当的水果和适量摄入。如果有任何疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生。
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