肝胃不好喝什么茶

对于肝胃不好的人，可以尝试喝一些有助于调理肝胃的茶。以下是一些推荐：

1、绿茶：具有清肝利胆的功效，对于缓解肝脏不适有一定的效果。同时，绿茶中的茶多酚也有助于促进消化，减轻胃部负担。

2、菊花茶：具有清热解毒、清肝明目的功效，对于肝火旺盛、胃痛等症状有一定的缓解作用。

3、枸杞茶：枸杞具有养肝、滋肾、润肺等多种功效，适合肝胃不好的人饮用。

4、普洱茶：普洱茶中的茶多酚含量较高，具有促进消化、降脂、降压等多种功效，对于调理肝胃有一定帮助。

5、决明子茶：具有清肝明目的功效，对于肝火旺盛、目赤肿痛等症状有一定缓解作用。

6、陈皮茶：陈皮具有理气消食、燥湿化痰等功效，适量饮用有助于促进消化、缓解胃部不适。

总之，肝胃不好的人可以选择一些具有疏肝理气、和胃消食等功效的茶来饮用。此外，饮茶应适量，不宜过量饮用，特别是在睡前不宜饮用浓茶。同时，如果肝胃不适持续或加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体选择还需根据个人体质和具体情况来决定。