慢性胃炎能吃橘子吗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
慢性胃炎患者可以适量吃橘子。橘子富含维生素C和多种营养物质，有助于增强身体免疫力，改善胃肠道功能。然而，由于橘子含有较高的有机酸，可能会对胃黏膜产生刺激，因此慢性胃炎患者需要注意以下几点：
1、适量食用：慢性胃炎患者吃橘子时应当适量，避免过量摄入，以减少对胃黏膜的刺激。
2、配合其他食物：橘子可与其他食物一起食用，如搭配一些蛋白质食物，有助于缓解橘子的酸性对胃黏膜的直接刺激。
3、注意食用时机：避免在空腹或胃部不适时食用橘子，最好在餐后适量食用。
总之，慢性胃炎患者可以适量吃橘子，但应根据个人情况调整摄入量，并注意食用时机和方式。同时，建议患者遵循医生的饮食建议，避免食用刺激性食物，保持饮食均衡，以促进胃肠道健康。
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