发烧时候感觉发冷怎么办
531次浏览・7月前
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
当身体发烧时感到发冷，这通常是因为体温升高时周围血管的收缩使得身体散热减少，从而使人感到寒冷。这种情况下，可以采取以下措施来缓解：
1、增加保暖措施：及时穿上保暖的衣服，或者使用毛毯、棉被等物品来包裹身体，避免进一步受凉。
2、多喝水并服用退烧药：在体温升高时，身体会失去很多水分，因此需要补充足够的水分来帮助身体调节体温。同时，如果发烧超过38度，可以适量服用退烧药以降低体温。
3、保持室内温暖：可以适当调整室温，保持室内温暖，有助于缓解身体发冷的症状。
4、适当泡脚：泡脚可以促进血液循环，有助于身体的恢复。
5、保持休息和饮食营养：确保有足够的休息时间，避免过度劳累。同时，要保持良好的饮食营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于提高身体的抵抗力。
请注意，如果感到极度不适或者体温持续升高不退，请及时就医。在医生的建议下进行检查和治疗，避免延误病情。
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