剧烈运动就小便失禁怎么回事

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

剧烈运动后小便失禁可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

1、神经刺激：运动过程中，身体可能受到强烈的神经刺激，这会影响到膀胱的正常收缩和尿液控制。特别是当人进行长时间或高强度的运动时，大脑对膀胱肌肉的神经控制可能会受到影响，从而可能导致小便失禁。

2、尿液生成过多：运动过程中，由于身体活动产生的热量较多，体内水分蒸发速度加快，这可能会导致尿量生成过多。若尿液量过多而运动导致机体没有及时排出，也可能会在运动后出现尿失禁现象。

3、压力性尿失禁：常见于中老年女性患者，由于年龄增长及雌激素水平下降，盆底肌肉组织可能发生萎缩退化或尿生殖部位韧带弹性减弱等因素造成控制尿液的能力减弱，身体突然发力或运动时会引起腹压增加而出现尿失禁的现象。针对这种情况，需要到医院进行相关检查并接受相应的治疗。此外，肥胖、长期咳嗽等因素也可能导致压力性尿失禁。

如果这种情况持续存在或影响到日常生活质量，建议及时就医并咨询医生的建议。同时，运动前适量饮水并选择合适的运动强度，也有助于减少此类情况的发生。

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