一周岁小孩缺钙怎么办

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问题详情：一周岁小孩缺钙怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

一周岁小孩缺钙可能会影响骨骼、牙齿等发育，通常需要采取以下措施：

1、调整饮食：对于可以进食辅食的宝宝，可以适当增加富含钙质的食物的摄入，如牛奶、鸡蛋等。同时，适当补充维生素D，有助于促进钙的吸收。此外，也可适当食用一些富含维生素C和维生素K的食物，这些营养物质对骨骼健康也有益。

2、增加户外活动：让宝宝多晒太阳有助于体内合成维生素D，从而促进钙的吸收。此外，适当的户外活动还能锻炼宝宝的身体，增强抵抗力。

3、药物治疗：如果宝宝缺钙症状较严重，需在医生指导下使用补钙药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。同时，也要根据医生建议补充维生素D滴剂或维生素AD滴剂等药物，以促进钙的吸收。

4、关注日常习惯：确保宝宝充足的睡眠和适当的运动也有助于骨骼发育。同时，定期带宝宝进行体检，以便及时发现并处理可能的健康问题。

请注意，以上建议仅供参考，如果家长对宝宝的缺钙情况有任何疑问或担忧，应及时咨询儿科医生或专业人士的建议。医生会根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。

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