饿了就头晕是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
感到饥饿时出现头晕的情况，可能是由于以下几种原因引起的：
1、低血糖反应：当人体饥饿时，如果体内的糖分和营养得不到充分供给，会诱发低血糖反应，造成血糖浓度低。而身体内的血糖具有供应脑部神经的作用，如果血糖过低会导致大脑无法得到充足的能量供给，引起大脑功能下降，从而引起头晕的情况。一般可通过进食进行缓解，适当摄入含糖分高的食物如糖果等。低血糖反应较重的人群可以遵医嘱服用葡萄糖口服溶液等药物来升高血糖。
2、贫血：长期营养不良可能会导致体内血液生成不足，引起贫血的情况。当机体处于饥饿状态时，贫血症状可能会加重，导致血液携氧能力下降，造成全身各器官及大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕的症状。平时可适当摄入含铁丰富的食物如动物肝脏等，也可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片等药物治疗贫血。长期出现此症状需要找出具体原因并及时进行治疗，尤其是患者本身体质就比较虚弱或者血压较低的情况下更应该引起注意。总之当饥饿时出现头晕症状后应立即进行饮食补充能量并就医查明原因，以免延误治疗时机。
以上情况因人而异，对于这种情况的具体处理方式应根据个人情况进行调整。如有任何疑虑或症状持续存在，建议及时寻求医生的帮助。
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