月经受凉不来了怎么办

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问题详情：月经受凉不来了怎么办？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

如果在月经期间受凉导致月经停止，可以采取以下方法：

1、调整生活方式：注意保暖，避免再次受凉。可以多喝热水或生姜红糖水，帮助身体驱寒。同时，保持作息规律，避免熬夜和过度疲劳。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用具有温经散寒、活血化瘀功效的药物，如温经汤等，促进月经的恢复。如有必要，可以使用黄体酮等药物进行调经。

3、饮食调理：适量食用温性的食物，如枣、桂圆等，有助于温补身体，改善因受凉导致的月经不来。同时，避免过多食用寒凉性的食物。

4、热敷：使用暖宝宝或热水袋对腹部进行热敷，有助于缓解受凉引起的子宫收缩，从而有助于月经的恢复。

5、保持良好的心态：心情的波动可能会影响身体的恢复和激素的正常分泌。因此，需要保持良好的心态，调整情绪，使身体能够更快地恢复正常状态。如果过于担忧身体的情况可以寻求专业医生的帮助，在系统的查体和检查后了解具体情况并在医生的指导下采取相应的治疗方法。

总的来说，在月经期间受凉导致月经不来后可以通过调整生活方式、药物治疗、饮食调理等方式来恢复。并且建议您在医生的指导下进行干预和治疗。之后要注意经期卫生和保暖，避免在经期进行剧烈运动和接触凉水等易导致身体受寒的活动。

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