冬天可以艾灸吗

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精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

冬天可以艾灸。艾灸有温经散寒、疏通经络的功效,冬天进行艾灸有助于改善关节疼痛、肢体麻木等不适症状。而且冬天气温较低,艾灸可以温补正气,增强机体抵抗力,帮助机体驱寒保暖。所以,冬天艾灸对于身体有一定好处。

不过请注意,冬天艾灸也应注意掌握正确的方法。建议根据自己的身体状况决定艾灸的频率和时间,并在专业医生的指导下进行艾灸,以保证艾灸的最佳效果并避免可能的副作用。

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