乙肝吃花生有什么好处
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
乙肝患者适量食用花生具有以下好处：
1、花生富含蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分，有助于补充身体所需的营养物质，提高自身抵抗力。对于乙肝患者而言，有助于改善体质，促进病情恢复。
2、花生还具有健脾养胃的作用，有助于改善食欲，缓解厌食、恶心等症状。尤其是花生米红衣，其中含有丰富的油脂和多种维生素，可以促使胆汁排空以及保持胆道通畅。乙肝患者的肝脏解毒功能会受到影响，因此花生红衣在一定程度上能够起到疏肝理气的作用。因此适量食用花生可以减轻肝脏负担，缓解疾病症状。不过需要注意的是，食用花生应以适量为主，过量食用可能会引起身体不适。
综上，乙肝患者食用花生有一定的好处，但要注意控制食用量，并且应食用新鲜、安全的花生制品。另外，建议在医生的指导下调整饮食结构，注意饮食清淡、易消化、营养均衡等。如果出现身体不适或病情加重等情况，请及时就医并接受针对性治疗。
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