夏季怎样预防霉菌性阴炎
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问题详情：夏季怎样预防霉菌性阴炎？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
夏季预防霉菌性阴炎（即外阴阴道假丝酵母菌病）可以采取以下几个措施：
1、注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免不洁性行为。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
2、保持生活规律：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当运动，增强身体抵抗力。
3、注意饮食：均衡饮食，避免过多摄入高糖、高脂食物。多吃新鲜蔬菜、水果，增加营养，提高身体免疫力。
4、避免过度使用抗生素：长期滥用抗生素可能导致菌群失调，增加霉菌感染的风险。
5、控制湿度：夏季潮湿易滋生霉菌，要注意保持环境干燥，避免长时间处于潮湿状态。可以使用除湿机或空调调节室内湿度。
6、避免穿紧身裤：紧身裤可能导致外阴潮湿，增加霉菌感染的风险。建议选择宽松、透气的裤子。
7、定期检查：定期进行妇科检查，及早发现并治疗阴道炎症。
8、药物治疗：如果出现外阴瘙痒、白带异常等症状，及时就医，按照医生的建议进行药物治疗。
9、避免过度清洁：不要过度使用阴道清洗剂或沐浴露，以免破坏阴道菌群平衡。
总之，预防霉菌性阴炎需要从生活细节入手，保持良好的生活习惯和个人卫生，增强身体免疫力，避免不良刺激。如果出现相关症状，及时就医，按照医生的建议进行治疗。
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