胃痛、头痛怎么办
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问题详情：胃痛、头痛怎么办？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
当出现胃痛和头痛时，首先需要寻找这两种症状的原因，并根据具体原因进行相应的处理。以下是一些一般性的建议：
对于胃痛：
1、饮食调整：避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如热汤、粥等。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以考虑使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物来缓解症状。如果胃痛持续不减或者症状加重，应及时就医。
3、注意保暖：特别是在天气较冷的时候，注意胃部保暖，避免胃部受凉。
对于头痛：
1、休息：头痛时最好找一个安静、舒适的地方休息，避免过度劳累和过度用脑。
2、饮水：适量饮水可以缓解因缺水引起的头痛。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些解热镇痛药、偏头痛治疗药等。但如果头痛持续不减或者症状严重，应及时就医。
4、物理治疗：如按摩、针灸等，有时也可以缓解头痛。
无论胃痛还是头痛，如果症状持续不减或者加重，都应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。另外，平时要注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
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