小孩严重缺钙怎么办

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问题详情：小孩严重缺钙怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当小孩严重缺钙时，需要采取一系列措施来补充钙质，以促进骨骼和身体的正常发育。以下是一些应对小孩严重缺钙的建议：

1、饮食调整：增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。同时，多摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、鱼肝油等，有助于钙的吸收和利用。

2、钙剂补充：在医生的指导下，适当使用钙剂进行补充。选择合适的钙剂，按照推荐的剂量进行补充。

3、晒太阳：适当晒太阳有助于维生素D的合成，从而促进钙的吸收。建议在阳光充足的时候，让孩子适度晒太阳，但注意避免暴晒。

4、运动：鼓励孩子进行户外活动，运动有助于骨骼发育和钙的沉积。

5、定期体检：定期带孩子去医院进行体检，检查钙含量和其他微量元素是否达标，以便及时发现问题并进行干预。

6、查找原因：了解孩子缺钙的原因，是否存在慢性疾病、消化吸收问题或药物影响等。如有相关疾病或问题，需及时治疗和处理。

7、医嘱遵循：在医生的指导下进行治疗和补钙，确保孩子摄入的钙量和其他营养素符合其年龄和身体状况。

总之，小孩严重缺钙时，家长需引起重视，及时采取措施进行干预。在补钙过程中，要关注孩子的身体状况，遵循医生的建议，确保孩子的健康成长。

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