有抑郁症经常表现在哪方面
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
抑郁症是一种常见的心理健康问题，其症状可能因人而异，但通常会表现在以下方面：
1、情绪症状：常常感到悲伤、沮丧或哭泣，心情低落，自我价值感降低，对未来感到无望或过度悲观。
2、认知症状：注意力下降，记忆力减退，思考困难，常常做决定变得困难。
3、社交症状：社交活动减少，避免与他人接触，失去参与社交的乐趣。
4、睡眠症状：可能出现失眠，早醒，或者过度嗜睡。
5、躯体症状：可能感到疲劳无力，胸闷，胃痛，头痛等。食欲和/或性欲可能减少。一些抑郁症患者可能会过度依赖某种物质（如食物或药物）来寻求暂时的舒适或逃避痛苦。
6、动作及言语表现：动作迟缓、不爱说话或语速变慢等。可能表现出无法解释的疼痛或者不适。对日常活动或兴趣爱好失去兴趣或快乐感。
如果上述这些症状持续存在两周以上，并且严重影响了日常生活和工作，那么可能需要寻求专业医疗人员的帮助。抑郁症是可以治疗的，所以如果感到自己可能有抑郁症状，请尽早寻求帮助。
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