尿频尿不净手脚冰凉经常感冒怎么办
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问题详情：尿频尿不净手脚冰凉经常感冒怎么办？
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
针对您描述的尿频、尿不净、手脚冰凉以及经常感冒这些症状，建议您从以下几个方面进行调理和治疗：
1、尿频和尿不净：这可能是泌尿系统问题的表现，建议您去医院进行尿常规和泌尿系统相关检查，以了解是否存在尿路感染、膀胱过度活动等问题。根据医生的建议，可能需要进行相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。
2、手脚冰凉：这可能是由于血液循环不畅或体质偏寒导致的。您可以通过保暖、运动、按摩等方式改善血液循环，同时，饮食上可以适当增加温热性的食物，如红枣、姜茶等。
3、经常感冒：这可能是由于免疫力较低导致的。您可以采取以下措施提高免疫力：
保持良好的生活习惯，包括规律作息、避免熬夜、保持良好的心态等。
均衡饮食，保证摄入足够的营养，尤其是维生素C、蛋白质等。
适当运动，增强身体素质。
在感冒高发季节，尽量避免去人群密集的地方，注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等。
4、综合调理：鉴于您身体出现的多种症状，建议您在中医指导下进行综合调理。中医通过辨证施治，可以针对您的具体症状制定个性化的治疗方案，包括针灸、艾灸、中药等。
请注意：以上建议仅供参考，具体治疗请遵医嘱。如有疑虑，请及时就医，以免延误病情。
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