大便不通怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
大便不通可能是由于多种原因导致的，包括但不限于以下几点：
1、饮食因素：饮食过于精细，摄入的膳食纤维较少，可能导致大便干燥，从而引起大便不通的现象。
2、缺乏运动：身体缺乏运动时，可能导致肠道功能蠕动缓慢，从而引起便秘和大便不通等问题。久坐或卧床时间较长也可能导致类似问题。
3、肠道疾病：肠道疾病如先天性巨结肠、肠套叠和肠梗阻等可能导致肠道堵塞，从而引起大便不通。
4、精神压力大或者排便习惯不规律也会导致肠道肌肉紧张并引起大便不通的症状。长期使用止泻剂或者某些药物如抗抑郁药物也可能引起便秘。另外，精神过度紧张也会引发胃肠道紊乱症状出现，造成便秘症状。中老年人群的脏器功能逐渐衰退也是引起排便不畅的主要原因之一。以上因素需要针对性地加以调整和治疗。在饮食上要适当多吃膳食纤维丰富的食物，同时保持良好的排便习惯，适当运动，促进肠道蠕动。如果情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业治疗。
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