骨关节病跟体重有关系吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨关节病与体重确实存在关联。体重对骨关节，尤其是下肢关节，如膝关节和踝关节，有较大的影响。过重或肥胖会增加关节的负重，进而增加骨关节疾病的风险，如关节炎等。具体的原因有以下几点：
1、负重压力：体重增加会使关节承受更大的压力，尤其是在负重关节如膝关节和髋关节。长期承受过大的压力会导致关节软骨磨损，进而引发关节炎等疾病。
2、肥胖导致的关节负荷过大可能会改变骨骼的机械感受器激活，促使骨关节部位出现内源性损伤或者慢性损伤等问题。这不仅可能引起关节退行性改变，还可能导致骨坏死等其他并发症的出现。这些并发症本身又会加重患者的关节疼痛症状，并可能对患者的工作能力和日常生活产生影响。这种长期的症状损害进一步可能导致生活质量降低、身体素质下降、肢体肌肉萎缩等现象的发生。长此以往不仅可能导致患者的关节功能受损，还可能对患者的心理产生影响，形成恶性循环。因此，控制体重对预防骨关节疾病至关重要。通过保持健康的体重、适度的运动和均衡的饮食来预防肥胖和骨关节疾病的发生是非常重要的。
总的来说，为了维护骨骼健康，除了保持适当的体重外，还应注意合理饮食和适度运动。如果出现骨关节疾病的症状，应及时就医并接受专业治疗。
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