两腿酸疼是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
两腿酸疼可能有以下几种原因：
1、过度劳累：长时间行走或进行剧烈运动后，可能导致腿部肌肉分泌大量乳酸，引起两腿酸疼。这种情况一般可以通过休息和拉伸运动进行缓解。
2、腰椎间盘突出：当突出的腰椎间盘压迫神经根时，可能会引起两腿酸痛，同时可能伴有麻木和无力等症状。这种情况需要就医检查以确定压迫神经的严重程度，并采取相应的治疗措施，如药物治疗或手术治疗。
3、缺钙：当身体缺乏钙质时，骨骼和肌肉可能会变得脆弱和敏感，导致肌肉兴奋性降低，引发两腿酸痛。此时需要注意补钙，并调整饮食以摄取足够的钙质。
4、寒冷刺激：当腿部受到寒冷刺激时，可能会导致腿部肌肉痉挛和酸痛。此时可以采取保暖措施，如增加衣物或使用热敷等方法缓解。
5、关节炎或其他疾病：关节炎或其他疾病也可能导致两腿酸痛。如果怀疑自己有这方面的疾病，建议尽早就医检查并接受治疗。
除了上述原因外，感冒、下肢血管病变等也可能导致两腿酸痛。如果无法确定具体原因，建议尽早就医检查并接受专业治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
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