苦瓜泡水能降血压吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
苦瓜泡水喝对降低血压有辅助作用，但不能完全依赖它来达到降压效果。
苦瓜中含有多种营养成分，如苦瓜素、维生素等，这些成分对于控制血压、调节身体功能有一定的帮助。尤其对于高血压患者在服用降压药物的同时，可以通过饮用苦瓜泡水来辅助降血压。但需要注意的是，苦瓜泡水并不能像药物那样直接起到降压作用，不能完全替代降压药物。
此外，对于降血压，健康的生活方式同样重要。除了饮用苦瓜泡水外，高血压患者还应该注意饮食清淡、适量运动、保持心情愉悦等。
总的来说，苦瓜泡水可以作为一种辅助降血压的方法，但需要结合其他降压措施，并遵循医嘱服用药物。如果有关于高血压的疑虑或症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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