骨折如何护理

骨折的护理主要包括以下几个方面：

1、注意休息并抬高患肢：骨折后应尽可能避免活动受伤部位，注意休息。睡觉时可以将受伤的肢体抬高，这有助于减轻肿胀和疼痛。若患者进行了手术复位内固定或外固定治疗，应注意避免过早活动而影响骨折愈合。

2、进行适度的康复锻炼：尽管要避免剧烈运动或过度使用受伤的肢体，但在医生允许的范围内，应进行适度的康复锻炼，如肌肉收缩锻炼等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。具体的锻炼方式应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

3、饮食调理：骨折后需要补充蛋白质、钙质等营养成分，以促进骨折愈合。可以多吃牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物，同时多吃新鲜蔬菜和水果以保持营养均衡。另外，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。

4、防止并发症的发生：长期卧床的骨折患者应注意预防褥疮、肺部感染等并发症状的发生。可以定期帮助患者改变体位、按摩受压部位等预防褥疮；鼓励患者咳嗽以防止肺部感染等。

5、定期随访：骨折后应定期进行随访，以便医生了解骨折愈合情况并调整治疗方案。如果出现疼痛加重或其他异常情况，应及时就医。

以上护理方法仅供参考，具体的护理措施应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。此外，请随时注意身体的任何异常变化并及时就医。