肾结石能吃鱿鱼吗
532次浏览・7月前
问题详情：肾结石能吃鱿鱼吗？
精选回答
我要回答
汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
肾结石患者一般是可以适量吃鱿鱼的。鱿鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，增强自身免疫力。然而，对于肾结石患者来说，需要注意以下饮食和生活方面的注意事项：
1、尽量避免食用高草酸的食物，如菠菜、可可、甜菜根等，因为草酸与钙结合会形成草酸钙结石，加重肾结石病情。
2、适量摄入钙和维生素D，虽然钙和肾结石的关系复杂，但保证适当的钙摄入有助于预防结石的形成。
3、尽量避免食用高盐食物，如腌制品等，高盐饮食会增加尿液中的钙含量，从而增加结石形成的几率。
4、保持饮食均衡，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于预防结石的形成。
5、保持良好的生活习惯，避免长时间久坐，多进行运动，增加水分摄入，有助于预防结石形成。
总之，肾结石患者可以适量吃鱿鱼，但需要注意饮食和生活方面的调整，以预防结石的形成和加重。如果有任何疑虑或症状加重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有