例假怎么还不来

月经没有按时来临可能受到多种因素的影响。以下是一些常见的原因：

1、生理因素：月经周期可能会受到许多生理因素的影响，如体内激素水平的变化、卵巢排卵等。情绪波动、工作压力、学习压力等都可能造成月经推迟。这是正常的生理现象，一般不需要治疗。如果担心怀孕，可以使用早孕试纸进行检测。

2、疾病因素：如果存在疾病因素，如多囊卵巢综合症，高雄激素和持续无排卵可能会引发月经失调，从而导致月经无法按时来临。此外，宫腔粘连也是常见的原因，子宫内膜损伤可能导致宫颈堵塞，使经血无法正常排出。这种情况通常需要通过药物治疗或者手术治疗来改善。建议及时去医院就诊，以确定病因并接受相应的治疗。

3、其他因素：比如外部环境的变化，如突然的外地出差、旅游或者环境的改变等，都可能引起体内激素水平的波动，从而影响月经周期。另外，过度减肥、长期口服避孕药也可能影响月经的正常来临。这些外部因素一般在机体适应或调整过后会逐渐恢复正常。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。