小儿咳嗽饮食注意事项

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问题详情：小儿咳嗽饮食注意事项？

精选回答

胡根 副主任医师 呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

小儿咳嗽时，饮食注意事项包括：

1、给予清淡饮食，易于消化的食物。可以吃稀饭、面条等。尽量多摄入新鲜的蔬菜、水果以及清肺利咽的食物如梨子、荸荠等，以减轻咽部刺激。同时，避免摄入油腻、重口味的食物，如烧烤、糖果等甜食也要少吃，因为这些食物可能加重咳嗽症状。另外，应尽量不摄入煎炸类的食物和高蛋白类的食物，这些都难以消化和吸收，可能加重脾胃负担。

2、考虑过敏因素导致的咳嗽变异性哮喘。如果考虑过敏因素导致的咳嗽，应避免摄入过敏食物。家长可以回忆咳嗽期间是否摄入某种食物明显加重咳嗽症状。如果不确定哪种食物引起过敏，建议暂时避免海鲜类食物和热带水果等高蛋白食物。同时避免进食辛辣刺激性食物和生冷食物。在小儿咳嗽期间避免添加新的辅食以避免混淆过敏源。另外，寒凉性的食物也要避免摄入，因为它们可能导致咳嗽加重和痰液增多。进食时应细嚼慢咽并少量多餐以避免过度饱食对呼吸道造成刺激。

总的来说，小儿咳嗽时饮食应以清淡易消化为主，避免油腻重口味食物和过敏食物。如有需要，请遵循医生的专业建议并结合小儿的个人体质选择适合的饮食方案。

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