练胸第二天胸小肌痛吃药能不能治好

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

练胸第二天出现胸小肌痛的情况,通常是由于肌肉劳损或过度锻炼引起的。在大多数情况下,通过休息、冷热敷、轻度按摩等方式,疼痛可以得到缓解。除非疼痛较为严重或持续不减,一般并不需要药物治疗。

如果决定使用药物治疗,应先咨询医生,根据医生的建议选择合适的药物。一些非处方药物如布洛芬等可以有助于减轻疼痛和炎症,但必须在确保正确使用且没有过敏反应的情况下使用。

但需要注意,药物只能暂时缓解疼痛,并不能根治肌肉劳损。长期或过度依赖药物也不是一个好办法,可能还会带来副作用。想要改善肌肉疼痛的根本方法应该是调整锻炼方式,避免过度锻炼,合理安排锻炼和休息时间,以及进行适当的拉伸和放松。

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