为什么会感到整个身体都很酸痛

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问题详情：为什么会感到整个身体都很酸痛？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

感到整个身体都很酸痛可能有多种原因，常见的原因包括：

1、剧烈活动：如长跑、健身等，可能导致肌肉内乳酸堆积，从而引起肌肉酸痛。在这种情况下，一般经过休息和适当的拉伸活动，便能缓解症状。

2、病毒感染：如感冒时，病毒侵犯全身肌肉和关节腔，引发全身肌肉酸痛的症状。此时应积极治疗原发病，并注意多休息、多喝水。

3、疾病影响：如患有风湿性疾病，包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，可能引发全身肌肉酸痛的症状。此外，骨质疏松也可能导致全身肌肉酸痛。针对这种情况，应在医生的指导下进行原发病的治疗。

4、纤维肌痛综合征：这是一种原因不明的慢性肌肉骨骼疼痛疾病，其特征是肌肉骨骼疼痛并伴有睡眠干扰等。该病症的确切原因尚不清楚，治疗方法包括改善睡眠、减轻压力等。

此外，缺乏运动、不正确的姿势和情绪压力也可能是引起全身酸痛的原因。缺乏运动会导致肌肉力量不足，容易产生疲劳和酸痛；长时间保持不正确的姿势会对肌肉和骨骼造成压力；过度的情绪压力也可能导致身体紧张，引发酸痛。

请注意以上只是一些可能的原因，如果出现持续的身体酸痛或其他症状，应及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。

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