鱼肝油宝宝吃到多大

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问题详情：鱼肝油宝宝吃到多大？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝鱼肝油通常需要吃到两岁左右。主要根据宝宝的个人身体情况而定，不同宝宝的身体发育状况会有不同，服用鱼肝油的时间也会有所差异。接下来详细说明宝宝吃鱼肝油的相关信息。

对于宝宝来说，鱼肝油主要是为了补充钙质和维生素D。当宝宝身体发育较好时，可以选择停止补充鱼肝油，多带宝宝晒太阳来促进身体发育。但如果宝宝体质较弱，发育较慢，可以适当延长补充鱼肝油的时间。需要注意的是，鱼肝油的补充并不是越多越好，过量可能会导致宝宝出现维生素中毒的情况。因此，在补充鱼肝油时，需要在医生的指导下进行，避免盲目补充。如果宝宝体内维生素D缺乏比较严重，可以适当增加补充鱼肝油的剂量和时间。

除此之外，当宝宝两岁以后是否需要继续补充鱼肝油，还需要根据宝宝的饮食和户外活动情况来决定。如果宝宝日常饮食均衡、户外活动充足，可以逐渐停止补充鱼肝油。但如果宝宝饮食单一、户外活动时间较少，可以适当延长补充鱼肝油的时间。总之，宝宝鱼肝油的补充需要根据具体情况而定。家长在给宝宝补充鱼肝油时，需要注意观察宝宝的身体状况，并咨询医生的建议。如果宝宝有缺钙的症状或其他疾病史，可能需要特定的医疗指导来确定是否以及如何补充鱼肝油。建议多带宝宝参加户外活动以助于身体发育。

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