遗精要怎么治疗
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吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
遗精是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗。但如果遗精过于频繁，影响到正常生活时，可以通过以下方法进行治疗：
1、调整生活习惯：避免过度疲劳和紧张，保持充足的睡眠，减少不良刺激。穿着宽松舒适的内裤，避免过度刺激生殖器。适当参加体育锻炼，增强身体素质。饮食上可以适当吃一些益气补肾的食物如核桃、桂圆等。保持良好的生活习惯，症状就会有所改善。
2、心理治疗：如果遗精现象是由于心理问题引起的，如焦虑、抑郁等，可以咨询心理医生进行心理治疗，帮助解决心理问题，从而改善遗精现象。
请注意，如果遗精频繁且严重影响到日常生活质量时，建议及时就医寻求专业医生的帮助。同时避免自行用药或相信一些非科学的偏方等，以免延误病情或对身体造成不良影响。最重要的是注意私处卫生并尽量调整日常生活习惯以及调整心理等避免过度频繁遗精的现象的发生。无论何时何地在非射精状态阴茎发生自动精液外溢的情况下应当警惕并且寻求治疗意见避免对自身生活以及精神状况带来恶劣影响。
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