经常头晕、头疼怎么回事

286次浏览・3月前

问题详情：经常头晕、头疼怎么回事？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

经常头晕和头疼可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。

一、生理性因素可能与以下情况有关：

1、睡眠不足：长时间熬夜或失眠可能导致大脑无法得到充分的休息，进而引发头晕和头疼的症状。改善这种情况需要调整作息习惯，保证规律的睡眠，避免熬夜和长时间工作劳累。

2、压力过大：工作、生活压力或其他心理压力过大可能会导致精神紧张，从而引起头晕和头疼的症状。改善这种情况需要调整心态，寻找适合自己的放松方式，如冥想、运动等。

二、病理性因素则可能与以下情况有关：

1、高血压：血压过高可能导致脑血管灌注过多，引发头晕和头疼的症状。这种情况需要定期监测血压，并遵医嘱按时服用降压药物。

2、颈椎病：颈椎病变可能压迫血管和神经，导致大脑供血不足，进而引发头晕和头疼的症状。这种情况需要就医检查颈椎状况，并采取相应的治疗措施。

3、其他疾病：如感冒、贫血、脑动脉硬化、脑供血不足、神经性头痛等也可能引发头晕和头疼的症状。这些疾病需要在专业医生的指导下进行相应的治疗和管理。

在不确定具体原因的情况下，不建议自行诊断和治疗。如果经常出现头晕和头疼的症状，建议及时就医，以便专业医生进行详细的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和缓解这些症状的重要措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有