脾不好按摩手哪个部位

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问题详情：脾不好按摩手哪个部位？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

脾不好可以通过按摩手上的某些部位来辅助调理，这些部位包括：

1、手掌侧大拇指根部肌肉丰富的部位称为鱼际穴，此处是大拇指和手腕之间的肌肉肥厚区，按摩此部位有活血通脉的功效，可以促进体内气血运行而达到补脾效果。同时，按摩此部位还可以缓解脾胃功能虚弱引起的食欲不振等症状。

2、手掌心的正中间凹陷部位是劳宫穴，该穴位在掌心横纹中第三格的正中间位置。按摩此穴位具有清心火的功效，能增强身体新陈代谢的能力。长期坚持适量按摩，可以在一定程度上起到辅助调节脾胃不和的目的。

总的来说，按摩手部穴位可以帮助调理脾脏功能。但请注意，按摩并非万能，若脾不好，还需注意饮食和生活习惯的调整，必要时及时就医。在专业医生的指导下进行按摩或其他治疗，以确保健康和安全。

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