频繁手淫对身体有害吗

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问题详情：频繁手淫对身体有害吗？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

频繁手淫对身体确实是有害的。手淫是一种正常的性行为，适度的手淫可以满足个人的性需求，不会对健康造成负面影响。然而，频繁手淫可能会导致一系列的身体和心理问题。

首先，频繁手淫可能导致生殖器官过度刺激和疲劳，引发不适或疼痛感。长期过度刺激还可能导致生殖器官对性刺激的敏感度降低，导致性功能问题如早泄或性冷淡等。

其次，频繁手淫可能导致阴茎皮肤长时间受到摩擦和损伤，从而增加感染的风险。同时，手淫过度还可能导致体力消耗过大，引发疲劳和精力不足等问题。此外，频繁手淫还可能影响心理健康，导致焦虑、抑郁、自卑等不良情绪的出现。因此，建议适度控制手淫的频率，避免过度依赖手淫来满足性需求。同时，保持良好的生活习惯和适度的锻炼有助于保持身体健康。如果出现身体不适或性功能问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。请注意不要频繁手淫并寻求适当的性教育和咨询。保持健康的生活方式有助于促进身心健康。

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