走路时脚后跟疼是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
走路时脚后跟疼痛可能有多种原因，以下是可能的几种情况：
1、跟腱炎：这是一种跟腱的炎症，通常由过度使用或者运动过程中导致的跟腱损伤引起。疼痛通常会在走路或跑步时加重。
2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于骨骼自然老化或长期磨损导致的钙盐沉积。这些骨刺在行走或站立时可能会导致疼痛。
3、足底筋膜炎：这是一种常见的足部疾病，通常由于足底筋膜长期过度使用或损伤导致。疼痛通常在早晨起床或久坐后站立时最为明显。
4、足跟脂肪垫萎缩：足跟部的脂肪垫有助于吸收地面冲击力，如果脂肪垫萎缩或受损，可能会导致走路时疼痛。
5、应力性骨折：长期重复性的压力或轻微冲击可能导致骨骼微小裂缝，从而引起疼痛。
6、鞋子问题：如果鞋子不适合脚型或磨损严重，也可能导致走路时脚后跟疼痛。
如果走路时脚后跟疼痛持续不减或者疼痛严重，建议尽快就医以确定具体原因并进行治疗。此外，在疼痛和不适期间，尽量休息、避免剧烈运动，选择舒适、有支撑的鞋子等也有助于缓解疼痛。
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