喝了过期的牛奶怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果不小心喝了过期的牛奶，可以采取以下措施：
1、观察身体状况：如果喝了较少的过期牛奶，身体可能没有明显的不适反应，此时无需过度担心。可以观察有无腹泻、腹痛等肠胃不适反应，若无不适，无需特殊治疗。
2、药物治疗：如果出现腹部胀痛的情况，可能是因为过期牛奶刺激肠胃引发胃肠炎，可以遵从医嘱服用肠炎宁片、胃苏颗粒等药物进行治疗。若出现腹泻情况，可在医生指导下服用止泻药物改善症状。如果症状较为严重或者出现脱水现象，建议及时就医，到医院通过静脉输液的方式改善病情。
3、催吐治疗：如果喝了大量的过期牛奶，身体可能会受到牛奶的刺激从而出现不适症状，比如恶心、呕吐等现象。可以通过催吐的方式改善症状，此时可以大量饮用温水或者浓茶，刺激咽喉部位吐出胃内过期牛奶，从而降低对身体的伤害。催吐后也要注意适当休息，并注意身体的防寒保暖工作。同时避免吃辣椒或者生冷的寒凉食物。过期牛奶催吐之后也不要服用过期药物改善不适，因为药物本身也可能对身体造成损伤。如果症状比较严重，还需要及时去医院就医。
每个人的体质不同，所以摄入过期食物后的反应也不一样。如果症状一直得不到缓解或者病情很严重，建议及时就医。为了身体健康，平时生活中应避免吃过期食品。
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