儿童感冒可以泡澡吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
儿童感冒时可以泡澡。泡澡是一种有效的物理降温方式，能够帮助促进血液循环和新陈代谢，缓解感冒带来的不适。不过，在给孩子泡澡时，需要注意以下几点：
1、水温适宜：水温应该控制在适合孩子的温度，避免过热或过冷。通常水温可以控制在38-40摄氏度左右。
2、时间不宜过长：泡澡时间不宜过长，避免孩子过度疲劳。一般控制在10-15分钟左右即可。
3、注意保暖：泡澡后要及时擦干孩子的身体，穿上衣服，避免受凉加重感冒。
4、观察症状：如果孩子感冒时发烧或症状较重，或体质较虚弱，需要在医生的指导下进行泡澡或在身体舒适的情况下进行简单的淋浴。
总之，儿童感冒时可以泡澡，但要注意水温、时间、保暖等问题，以确保孩子的舒适和安全。如果孩子的感冒症状持续加重或没有缓解，应及时就医。
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