高压140低压95是否正常
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问题详情：高压140低压95是否正常？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高压（收缩压）140mmHg和低压（舒张压）95mmHg是不正常的，可以诊断为高血压。
正常血压值高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。高血压分为三级，一级高血压即轻度高血压，高压范围在140-159mmHg之间，低压在90-99mmHg之间。所以高压140mmHg和低压95mmHg符合一级高血压的低压范围，应积极治疗。高血压患者需要在生活方式改变的基础上进行药物治疗。生活中应注意控制饮食，遵循低盐低脂饮食原则，保持心态平和，适当进行运动锻炼等。在降压药物选择上可以优先选择如厄贝沙坦等副作用较小的药物。药物使用需谨遵医嘱。
综上，此血压值是不正常的，应做好血压监测并遵循医生的指导和治疗建议。同时平时应以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，不吃高脂高糖食物等以帮助血压恢复到正常水平。如有任何不适，请及时去医院就诊。平时也应保持良好的生活习惯，避免熬夜等对身体不利的行为。
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