怀孕有什么水果不可以吃吗

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问题详情：怀孕有什么水果不可以吃吗？

精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

怀孕期间，某些水果可能因个人体质和水果特性的不同而不宜食用。以下是一些一般不建议孕妇食用的水果及其原因：

1、山楂：山楂具有活血化瘀的功效，可能会刺激子宫平滑肌收缩，大量食用可能导致流产。因此，建议孕妇避免食用山楂。

2、芒果：芒果属于热带水果，大量食用可能会导致孕妇上火，产生喉咙痛等症状。并且如果孕妇本身有口唇过敏或者口周的湿疹情况，还应该避免吃芒果以免过敏加重。所以吃芒果需要适量，对孕妇健康和个人体质的状况权衡考量。孕妇如果出现过敏反应时，应立即就医检查治疗。

3、杏和杏制品：由于杏属于热性食物，孕妇过多食用容易引起上火等症状。并且可能引发孕期不适，比如腹部不适和腹泻等反应。如果过多食用杏还容易影响孕妇对其他食物的吸收消化而导致贫血等症状的发生。因此，孕期应尽量避免食用杏和杏制品。

除了上述水果外，桂圆、荔枝等热性水果也应适量食用或避免食用，以免引起便秘、咽喉肿痛等症状。除此之外，任何水果的食用都要控制摄入量和避免过多单一品种的进食。建议在怀孕期间食用新鲜的应季水果。除了食物之外，孕妇还应该注意保持健康的作息习惯和饮食习惯，保持良好的心态等。如果孕妇有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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