右侧肩胛下肌肌腱损伤怎么办
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问题详情：右侧肩胛下肌肌腱损伤怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
右侧肩胛下肌肌腱损伤的处理方式主要取决于损伤的严重程度。一般来说，可以采取以下几种方法：
1、休息与物理治疗：对于轻微的肌腱损伤，首先需要做的是让肩部得到充分的休息，避免进一步的损伤。可以进行适当的热敷或冷敷以减轻疼痛和肿胀，同时也可采用针灸、拔罐等中医疗法来缓解症状。
2、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛较严重，也可局部注射消炎药或膏药贴敷。
3、康复训练：在专业医生的指导下进行康复训练，可以帮助增强肩部的肌肉力量，提高关节的灵活性，预防进一步的损伤。
4、手术治疗：如果肌腱损伤严重，可能需要通过手术进行修复。术后还需要进行康复训练来帮助恢复肩部的功能。
此外，在日常生活中也要注意护理，避免提取重物，保持正确的坐姿和站姿，注意肩部的保暖等。
以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定。如果右侧肩胛下肌肌腱出现损伤，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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