后背痛的厉害怎么办

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问题详情：后背痛的厉害怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

后背痛得厉害需要先找出原因，根据具体原因进行相应的处理。以下是一些常见的建议：

1、姿势调整：长时间保持不正确的姿势可能导致背部疼痛。可以适当调整坐姿或站姿，保持正确的姿势有助于缓解背部疼痛。

2、休息与热敷：如果背部疼痛是由过度使用或肌肉疲劳引起的，可以适当休息并热敷疼痛部位。这有助于舒缓紧张的肌肉，缓解疼痛。

3、运动锻炼：适度的运动可以增强背部肌肉，预防背部疼痛。例如，进行一些简单的拉伸运动、瑜伽或慢跑等。

4、药物治疗：如果背部疼痛是由炎症引起的，可以在医生的指导下使用非处方药物如布洛芬等消炎药来缓解疼痛。但请确保按照药物说明书的剂量和使用方法使用，并遵循医生的建议。

5、检查身体：如果背部疼痛持续不减或者疼痛非常剧烈，建议及时就医检查。可能存在严重的健康问题，如脊椎疾病、肾结石、心脏病等。医生会根据症状进行诊断，并给出相应的治疗方案。

总之，后背痛得厉害需要根据具体情况采取相应的措施。如果疼痛持续不减或者疼痛严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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