瘦脸面罩对咬肌和骨骼有用吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
瘦脸面罩对咬肌和骨骼的作用是有争议的。这种面罩通过施加一定的压力在面部，暂时改变面部轮廓，但并不能真正改变咬肌和骨骼的结构。
对于咬肌的问题，虽然一些人认为瘦脸面罩可以帮助改善咬肌发达的情况，但这种改善只是暂时的，不能真正解决咬肌肥大的问题。咬肌的肥大是由于长期咀嚼活动造成的，只有通过改变咀嚼习惯，如避免过度用力咀嚼、少吃硬食物等，才能真正改善咬肌的问题。
对于骨骼的问题，瘦脸面罩几乎无法改变骨骼的形状。成年人的骨骼已经发育成熟，除非进行整形手术，否则很难通过其他方式改变骨骼结构。因此，瘦脸面罩对于骨骼的作用微乎其微。
虽然瘦脸面罩的效果有限，但它仍然可以帮助一些人暂时改善面部轮廓，提升外观。然而，如果想要真正改变面部形状和轮廓，可能需要考虑其他方法，如专业的面部按摩、正确的饮食和锻炼等。请注意，任何改变面部的方法都需要谨慎对待，最好事先咨询医生的建议。
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