胳膊总是疼怎么办

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问题详情：胳膊总是疼怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胳膊总是疼，需要根据疼痛的原因进行针对性的治疗。以下是一些可能的解决方法：

1、休息：如果胳膊疼痛是由于过度劳累引起的肌肉劳损，首先需要进行充分的休息，避免过度使用胳膊，以便让肌肉得到恢复。

2、物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但需注意，按摩时需轻柔，避免加重疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药。如果是由于免疫系统疾病或感染等引起的胳膊疼痛，可能需要使用处方药，如抗生素、免疫抑制剂等。

4、检查运动损伤：如果疼痛与运动有关，可能是运动过程中造成的损伤，需要及时检查并进行相应的治疗。

5、检查是否有疾病：如关节炎、颈椎病等，这些疾病也可能导致胳膊疼痛。需要到医院进行检查，确诊后根据医生的建议进行治疗。

6、物理治疗或手术治疗：在一些特殊情况下，如严重的骨折、关节磨损等，可能需要物理治疗或手术治疗来修复受损部位。

请注意，以上方法仅供参考，如果胳膊持续疼痛，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，治疗过程中需要注意保护胳膊，避免过度使用或受伤。

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