手心发黄是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
手心发黄可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、饮食不当：如果经常吃一些色素比较重的食物，如胡萝卜、柑橘等，可能会导致色素沉积在皮肤上，从而出现手心发黄的现象。这种情况通常在停止食用这些食物后一段时间会逐渐恢复正常。
2、过度劳累：长期熬夜或者营养不良等导致身体处于过度劳累的状态，可能会出现气血不足的情况，导致血液循环不畅，出现手心发黄的现象。此时需要注意休息，保证充足的睡眠时间，多吃富含蛋白质的食物，有助于改善气血不足的情况。
3、贫血：长期营养不良或者失血过多可能导致贫血，引起血红蛋白含量减少，导致手心发黄的现象。在这种情况下，需要在医生的指导下补充铁剂或者叶酸等进行治疗。同时注意饮食的调整，多吃富含铁元素的食物。
4、肝胆疾病：肝胆疾病可能导致胆红素代谢异常，出现手心发黄的现象。常见的肝胆疾病包括病毒性肝炎、肝硬化等。此时需要在医生的指导下进行相关的检查和治疗。如果是病毒性肝炎引起的手心发黄，需要抗病毒治疗；如果是肝硬化引起的，需要进行药物治疗或者手术治疗等。同时注意饮食的调整，避免摄入过多油腻刺激性的食物。
除了以上原因外，手心发黄还可能与多种其他疾病有关，例如慢性肝病、胆汁淤积等。因此如果手心发黄持续时间较长或者伴随其他症状，建议及时就医进行检查和治疗。
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