尿酸高注意什么

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问题详情：尿酸高注意什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高需要注意以下几点：

1、饮食调整：采取低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、啤酒等。增加碱性食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果等，有助于降低尿酸。

2、水分摄入：保持充足的水分摄入，多喝水可以增加尿量，有助于尿酸的排出。

3、定期体检：定期进行体检以监测尿酸水平，及时发现并处理高尿酸问题。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累等不良生活方式。

5、运动锻炼：适当运动可以促进身体的新陈代谢，有助于降低尿酸水平。

6、避免使用影响尿酸代谢的药物：某些药物如利尿剂、抗结核药物等可能会影响尿酸代谢，使用时需咨询医生，并在医生指导下使用。

7、关注肾功能：尿酸高可能与肾功能异常有关，需关注肾功能状况，如有异常应及时就医。

8、药物治疗：如果尿酸水平持续升高或出现相关症状，可能需要药物治疗。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行购药使用。

总之，尿酸高需要注意饮食、作息、运动等方面的问题，并进行定期体检和关注肾功能状况。如有异常情况，应及时就医并进行相应治疗。

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