虚汗出多了咋办
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问题详情：虚汗出多了咋办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
虚汗出多了一般可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方法来缓解。
1、调整饮食：可以多吃具有益气养阴功效的食物，如莲子、燕窝等。同时要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重阴虚症状。此外，多饮水可以补充身体的水分，也有助于缓解虚汗过多的情况。
2、改善生活方式：平时应保持规律的作息，避免熬夜，以免耗伤气血。可以根据自身情况适当进行运动，如散步、打太极拳等，以促进身体的恢复。同时要注意保暖，避免出虚汗后受凉。
3、药物治疗：可以在医生的指导下服用一些益气养阴、固表止汗的中成药，如玉屏风颗粒、六味地黄丸等。这些药物可以帮助改善虚汗出多的症状。如果存在其他不适症状，也可以寻求医生的帮助，使用适当的药物进行调理。
请注意，如果以上方法无法缓解虚汗出多的症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。
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