母乳期感冒怎么办
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问题详情：母乳期感冒怎么办？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
在哺乳期间感冒，可以通过以下方法缓解症状和促进恢复：
1、保持充足休息和水分摄入：充足的休息有助于提高身体免疫力，同时多喝水有助于稀释呼吸道分泌物和排除体内的毒素。
2、物理降温：如果出现发热症状，可以尝试使用温水擦浴、冰敷等物理降温方法。如果体温超过38.5摄氏度，应在医生的指导下使用退烧药物。
3、饮食调理：多吃一些营养丰富、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，以增强身体抵抗力。同时避免过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重身体负担。
4、避免传染给宝宝：感冒可能通过飞沫传播，因此在哺乳期间应佩戴口罩，避免直接亲吻宝宝，以免传染给宝宝。
5、药物治疗：如果症状严重或持续加重，应在医生的指导下使用抗感冒药物。注意选择对乳汁影响较小的药物，并遵循医生的用药建议。
6、保持心情愉悦：保持良好的心态，避免情绪波动过大，有助于身体的恢复。
请注意，以上方法仅供参考，如果症状持续加重或没有缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在哺乳期间，任何关于健康的问题都应及时向医生咨询。
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